La única manera de conocer los límites de lo posible en uno es aventurarse un poco más allá de ellos, hacia lo que a veces parece imposible. Actuar sin temores o quedarme paralizado dejando pasar de largo "valiosas" oportunidades. Valoro mis cualidades, mis logros y capacidades, y fomento cualidades positivas. Analizo mis límites, intento superarlos o aceptarlos si no es posible. De esto se tratan mis historias.
lunes, 19 de septiembre de 2011
Domingo 18 - Primera prueba..
Salgo, me siento bien, se siente el aire frío y el recorrido previsto es amigable. Recorro tranquilo los primeros 15k; aprovecho a tomar un extra de HC (gel) pero hoy no siento lo mismo que otras veces -un extra de energía que entra a mi torrente sanguíneo- será que me estoy acostumbrando?, me estaré volviendo "resistente" a esta ayuda..
Entre el 18k y el 20k comienzo a sentir como mi gemelo izquierdo se sobrecarga; pienso muchas veces en parar (aunque la sobrecarga no me impide seguir corriendo, pienso en el 9 de octubre); pienso en seguir aún con el dolor para "entrenar" una situación posible de la carrera; pero no, sigo así hasta el 25k.; miró el reloj y tengo 2h 20' de actividad.
La verdad es que no quedo conforme con el rendimiento; regreso a casa de mal humor, con el dolor que se incrementa. Ahora identifico que no se trata puntualmente del gemelo, sino de la cara interna del gemelo izquierdo, a media altura. Siento una pequeña molestia cuando camino pero cuando empiezo a correr y realizo los apoyos el dolor es bastante fuerte.
Creo que el parate del último año y el "excesivo" compromiso de los últimos dos meses, me está pasando factura. Descansaré algunos días y veré.
No quiero ni pensar en no poder correr el próximo maratón
La única manera de conocer los límites de lo posible en uno es aventurarse un poco más allá de ellos, hacia lo que a veces parece imposible. Actuar sin temores o quedarme paralizado dejando pasar de largo "valiosas" oportunidades. Valoro mis cualidades, mis logros y capacidades, y fomento cualidades positivas. Analizo mis límites, intento superarlos o aceptarlos si no es posible. De esto se tratan mis historias.
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